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- Las peleas son hombre-hombre mujer-mujer respetando su categoría de peso (cualquier pelea fuera de estos parámetros, pone en peligro la seguridad de alguno de los competidores). [Este apartado también define lo que es una pelea con reglamento bien definido e igualitario porque las capacidades entre sexos se deben respetar. Distinto a los Freak show hombre-mujer o trans-mujer por citar ejemplos DONDE SE PONE EN PELIGRO LA INTEGRIDAD DE LA MUJER POR MAS PREPARACION FISICA QUE SE TENGA UN GOLPE BIEN DADO PUEDE MATAR ].
- Los peleadores (hombres o mujeres) se enfrentan con protectores en las manos (guantes que cubren hasta los dedos wrist wrap) bucal (protector que cubre los dientes), e inguinal (protector que cubre la zona intima). La indumentaria es un pantalón suelto corto o ajustado tipo calza de lycra.
- Los luchadores se enfrentan según su peso (mosca, gallo, pluma, ligero, welter, mediano, semipesado y pesado).
- La duración de los combates en modalidad amateur es de 2 asaltos de 5 minutos. En MMA profesional suelen tener entre 3 y 5 asaltos de 5 minutos, con 1 minutos de descanso entre cada uno.
- Son válidos los golpes con las manos abiertas y cerradas, codos, pies, canillas, rodillas, agarres, empujones, llaves, montadas (un peleador sobre otro). ACLARACIÓN: Los golpes con codos no se permiten en algunas empresas.
- El ganador de cada round recibe 10 puntos y el oponente 9 puntos o menos (a criterio de los jueces presentes en la pelea).
ACCIONES PROHIBIDAS:
- golpear la parte trasera de la cabeza, la nuca, cuello, garganta, la columna o las partes íntimas del oponente.
- dedos en los ojos.
- pegar con el oponente en tres apoyos (los pies +1 mano por ejemplo).
- escupir e insultar al oponente.
- no cabezazos ya que no es ninguna técnica.
- agarrar la reja del área.
- Prohibido, arañar, pellizcar, meter los dedos en los ojos o tirar del pelo.
- No está permitido agarrar al oponente por los calzones, ni sujetarse a las rejas para evitar una caída o levantarse después de ésta.
- agarrar los dedos del oponente.
- atacar al oponente durante el descanso.
- colocarse elementos extraños en la piel o el pelo que pongan en ventaja por sobre el oponente.
- uso de aros, collares, piercings (se pone en peligro la integridad de uno y del oponente).
- movimientos que fueron prohibidos por considerarse muy peligrosos:
CATEGORÍA DE PESO:
| MUJER | peso(libras) | HOMBRE | peso (en libras) |
| paja | 115 | mosca | 125 |
| mosca | 125 | gallo | 135 |
| gallo | 135 | pluma | 145 |
| pluma | 145 | ligero | 155 |
| welter | 170 | ||
| mediano | 185 | ||
| semipesado | 205 | ||
| pesado | 265 |
Aclaración sobre el peso femenino y la tabla unificada: Las artes marciales buscan el cultivo de la buena salud en todos los aspectos y la salud física corresponde el manejo del peso para evitar complicaciones a futuro.
